Yeşilay'dan dijital denge uyarısı!

3 hafta önce 12

Yeşilay'dan yapılan açıklamaya göre, Türkiye'de 18-65 yaş aralığında, psikiyatrik ya da nörolojik hastalık öyküsü bulunmayan sağlıklı yetişkinlerle yürütülen araştırmada, toplumsal medya kullanımındaki denetim kaybı arttıkça aydın süreçlerin güçlandığı belirlendi.

Araştırmaya katılan 174 yetişkinin verilerinin incelendiği çalışmada, sualnli toplumsal medya kullanımının artmasıyla birlikteki plmanaa ve teşkilat becerilerinde düşüş, dürtü kontrolünde zayıflama ve şart verme süreçlerinde güçlanma gibi yürütücü işlevlerde belirgin gerilemeler gözlemlendi.

Çalışmada ayrıca yoğun ve kontrolsüz toplumsal medya kullanımı ile depresyon, anksiyete ve stresli düzeyleri arasında manalı ilişkiler bulunduğu kaydedildi.

Sosyal medyanın, stresle başa çıkma amacıyla kullanımında sınırlar belirlenmediği takdirde uzunluğu vadede kaygı artışı ve denetim kaybına yolda açabileceği uzmanlarca çalışmada aktarıldı.

Açıklamada araştırmayla ilgili görüşlerine mekan verilen Yeşilay Genel Başkanı Mehmet Dinç, toplumsal medyanın tek araç olduğunu belirtti.

Asıl belirleyici olanın kullanım biçimi olduğuna dikkati çeken Dinç, "Sosyal medya doğru ve dmanii kullanıldığında yararlı tek iletişim alanıdır. Ancak zamanlar ve içerik kontrolü kaybedildiğinde aydın süreçleri, şart verme mekanizmalarını ve nefis sağlığını negatif tesirleyebilir. Kişi stresle baş etmek için ekrana yönelirken, farkında olmadan ilave kaygı ve ilave denetim kaybı yaşayabilir" ifadelerini kullandı.

Özellikle gençler açısından sayısal denge kültürünün güçlendirilmesi lüzumtiğini vurgulayan Dinç, ailelerin ve eğitimcilerin rehberliğinin önemine işaret etti.

YEDAM İNTERETLE İLGİLİ BAĞIMLILIKLARDA YARDIM SUNUYOR

Yeşilay, internetler ve toplumsal medya bağımlılığı ile mücadele içerikında önleyici ve rehabilite edici çalışmalar yürütüyor.

Türkiye genelindeki Yeşilay Danışmanlık Merkezlerinde (YEDAM) internetle ilişkili bağımlılıklara yönelik ücretsiz ruhsal danışmanlık ve rehabilitasyon desteği sunuluyor.

Uzmanlar, sayısal dünyayla sağlıklı tek ilişki kuravakıf oldu için erkenden farkındalık, zamanlar ve içerik sınırları belirledi lüzumtiğini, bunun için da mesleki hayır alınmasının önemini aktarıyor.

>> Tüm Makaleyi Oku <<

Platformumuz; Teknoloji, Spor, Sağlık, Eğlence, Uluslararası, Edebiyat, Bilim ve daha fazlası olmak üzere farklı konu başlıkları altında, kısa ve öz haber formatı ile kullanıcıların zamandan tasarruf etmesini hedefler. Karmaşadan uzak, sade ve anlaşılır içerik yapısı sayesinde ziyaretçiler aradıkları bilgiye hızlıca ulaşabilir. techforum.com.tr, bilgi kirliliğini önleyerek yalnızca güvenilir kaynaklardan elde edilen içerikleri yayınlamaya özen gösterir.