Günde 2 paket tükettiği sigaradan 10 yıl sonra tedaviyle kurtuldu

TUNAHAN AKGÜN - Kayseri'de 10 yıl boyunca olan günde 2 paket sigara tüketen 45 yaşındaki Murat İnce, Alo 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı'ndan aldığı danışmanlık ve ilaç tedavisiyle bağımlılığından kurtuldu.

Sosyal çevresi yüzünden tanıştığı sigarayı yıllarca kullanan 3 çocuk babası İnce, buna bağlı yaşadığı sağlık sualnları dolayı uyuma ve yürüme güçlüğü çekti.

Daha önce sigarayı bırakmak için çeşitli yöntemler deneyen bununla birlikte tek türlü başarılı olamayan İnce, Alo 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı'ndan hayır istedi.

İnşaat sektöründe çalışan İnce, Alo 171 hattındaki görevlilerden aldığı danışmanlık hizmeti sayesinde Melikgazi Sağlıklı Hayat Merkezi'ndeki Sigara Bırakma Kliniğine ulaştı.

Uzman Dr. Ayşegül Yılmaz Türker gözetiminde danışmanlık ve ilaç tedavisi almaya başlayan İnce, 10 yıldır kullandığı sigarayı 3 ayda bırakmayı başardı.

Kararlılığıyla eşine örnek olarak onun da sigarayı bırakmasına vesile olan İnce, konforlu soluk almanın mutluluğunu yaşıyor.

- "10 yıllık tiryakiliğimden tek telefonla kurtuldum"

Murat İnce, AA muhabirine, sigara içtiği zamanlarda basamak çıkarken ve yürürken güçlandığını söyledi.

Sigarayı bırakma hükümı verdikten sonraları Alo 171'i aradığını belirten İnce, "10 yıllık tiryakiliğimden tek telefonla kurtuldum." dedi.

İnce, sigaranın zararının zamanla hissedildiğine dikkati çekerek, onu bıraktıktan sonraları vücudunda bazı pozitif değişiklikleri görebildiğini ifadeleri etti.

Hayatından sigarayı tamamlanmış çıkarmanın mutluluğunu yaşadığını dile getiren İnce, "Günlük 2 paket içiyordum, beni bayağı güçluyordu. Sigara sağlığa zararlı. Sağlığımı düşündüğüm için bırakma hükümı aldım. Çevremde sigara içenler var. İçenlere da tavsiyede bulunuyorum. Aldığım tedavisi sonrası çok konforlu şekilde bıraktım. Şu an sigara içenlerin ortamına girdiğimde rahatsızlık hissediyorum. Artık yürüyebiliyorum, basamak çıkabiliyorum, çok konforlu soluk alabiliyorum." diye başlıkştu.

İnce, sigara kullanan eşinin da kendisinin bırakma hükümından tesirlendiğini anlattı.

Eşiyle aynı polikliniğe geldiğinden bahseden İnce, "Ben buraya gelip tedavisi ve desteği aldıktan sonraları eşim 'Ben da bırakmak istiyorum.' dedi. Aynı danışmanlık hizmeti ve tedaviyi o da aldı. Aynı ilaçları kullanarak eşim da sigarayı bıraktı. İkimizin da hükümlılıkla bırakma isteği olduğu için başardık. Evimizin hem havası hem da kokusu değişti. Sigara kullanmayan tek insanoğlu geldiğinde rahatsızlık duymuyor." ifadelerini kullandı.

- Uygun görülen kişilere ilaç tedavisi uygulanıyor

Uzman Dr. Ayşegül Yılmaz Türker da polikliniğe başvuran kişilerin nikotin bağımlılık düzeyi ve ruhsal durumlarının değerlendirildiğini anlatarak, elverişli görülen kişilere ilaç tedavisi uygulandığını belirtti.

Sigarayı bırakmak isteyenlerin başvuru için "Alo 171"i arayabileceğini ifadeleri eden Türker, sigaranın ölümcül riskler barındırdığını dile getirdi.

Türker, İnce'nin Alo 171'i arayarak 3 aylık önce polikliniğe başvurduğunu anımsatarak, sağlıklı şekilde eşiyle sigarayı bırakmasının kendilerini da neşeli ettiğini sözlerine ekledi.