Böbrek nakli yeni bir hayatın kapısını açıyor

DİDEM SEYMEN -Böbrekler vücudun en ehemmiyetli organları arasında mekan alıyor. Kanı süzerek zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştıran, sıvı ve mineral dengesini sağlayan böbrekler benzer zamanda tansiyon kontrolünde da eleştirel görev oynuyor. Ancak uzmanlara göre böbrek hastalıklarının muazzam bölümü belirti vermeden ilerliyor. İSTÜN Şişli Kolan International Hospital ve Bayrampaşa Kolan Hastanesi Organ Nakli Merkezi Başkanı, Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Tuncer, böbrek hastalıklarının toplumda sanılandan çeşitlilik daha yaygınlaşan olduğunu belirterek erkenden tanının ehemmiyetine ilgi çekiyor…

Son yıllarda böbrek hastalıklarının görülme sıklığında artış yaşandığını belirten Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Tuncer, bunun en ehemmiyetli nedenleri arasında diyabet ve hipertansiyonun daha yaygınlaşan hale gelmesini gösteriyor. Tıpta yaşanan gelişmeler sayesinde bu hastalıklara malik kişilerin daha uzunluğu yaşadığını belirten Tuncer, bu durumun böbrek hastalığı olan şahıs sayısının da artmasına yolda açtığını söylüyor. Türk Nefroloji Derneği ve Sağlık Bakanlığı’nın güncel verilerine göre Türkiye’de her arasında biri 7 yetişkinden arasında biri kronik böbrek hastası olduğunu ifadeleri eden Tuncer, böbrek fonksiyonlarının dakikada 20 mililitrenin altına düşmesi durumunda hastaların organ nakli adayı olduğunu, 10 mililitrenin altına düşen hastalarda ise diyalizin gündeme geldiğini anlatıyor.

Böbrek hastalıklarının erkenden dehemmiyetde ayrım edilmesinin muazzam ehemmiyet taşıdığını vurgulayan Tuncer, bunun için maliyetli ttesirklere lüzum olmadığını belirtiyor. Düzenli sıhhat kontrolleri içerikında yapılacak basit kan ve idrar testlerinin böbrek sağlığı ilgili ehemmiyetli malumatler verdiğini söyleyen Tuncer, bilhassa serum kreatinin testi ve hepsi idrar tahlilinin erkenden teşhis açısından muazzam ehemmiyet taşıdığını ifadeleri ediyor.

“Nakledilen böbreğin ömrü yok”

Toplumda nakledilen böbreğin ömrünün 5–10 yıllar olduğu yönünde yanlışlı tek inanış bulunduğunu belirten Tuncer, bunun doğrusu olmadığını söylüyor. Hastanın ilaçlarını muntazam kullanması ve kontrollerini aksatmaması durumunda nakledilen böbreğin hastanın yaşamı boyunca olan sualnsuz biçimde çalışabileceğini ifadeleri eden Tuncer, elverişli koşullar oluştuğunda tek kişinin birden fazla kez böbrek nakli olmasının da olası olduğunu belirtiyor. Hatta öz ekiplerinin 5. kez böbrek nakli yapılan hastaları bulunduğunu söylüyor.

Nakil sonrası yaşam normal olan biçimde devam edebilir

Uzmanlara göre muvaffakiyetlı tek böbrek naklinin ardından hastalar muazzam ölçüde normal olan yaşamlarına dönebiliyor. Çalışmak, seyahatleri etmek, atletizm etmek ve hergün aktiviteleri sürdüren olası oluyor. Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Tuncer, nakil hastalarının bilhassa muntazam antrenman yapmasını motive ettiklerini belirterek yürüyüş, pilates ve aerobik egzersizlerin hem bedensel hem da ruhsal açıdan yarar sağladığını ifadeleri ediyor. Futbol, basketbol, kayaklar ve atletizm gibi epey sporun yapılabileceğini söyleyen Tuncer, yalnızca bungee jumping gibi uç adrenalin içeren sporları önermediklerini belirtiyor.

Böbrekleri bitiren 6 alışkanlık

Nefroloji uzmanı Prof. Dr. Murat Tuncer, hergün hayatta haberdar olmadan yapılan çok davranışların böbreklere vahim zarar verebildiğini söylüyor. İşte böbrek sağlığını tehditleri eden 6 ehemmiyetli alışkanlık:

1. Yeterince suyu içmemek

Su, böbreklerin sıhhatli çalışması için hayatiliği ehemmiyete sahip. Vücut susuz kaldığında birinci alarm veren organlardan arasında biri böbrekler oluyor. Uzmanlara göre sıhhatli tek kişinin günde vasat 1,5–2 litre suyu tüketmesi lüzumiyor.

2. İdrarı uzunluğu süresi tutmak

Birçok şahıs çeşitlilik nedenlerle idrarını uzunluğu süresi tutabiliyor. Bu alışkanlık tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonlarına, mesane sualnlarına ve zamanla böbrek hasarına nedenler olabiliyor. Sağlıklı tek kişinin günde vasat 4–6 kez idrara çıkması normal olan giriş ediliyor.

3. Fazla salamura tüketmek

Sağlıklı tek kişi için hergün 4 gram salamura tüketimi yeterli. Fazla salamura kullanımı kan basıncını yükselterek hem yürek hem da böbrek hastalıklarını tetikleyebiliyor.

4. Bilinçsiz madde kullanımı

Doktor önerisi olmadan kullanılan antibiyotikler ve bilhassa çok sancı kesiciler böbrekler bağlı vahim ağırlığı oluşturabiliyor.

5. Aşırı proteinler tüketmek

Özellikle kontrolsüz biçimde tüketilen yüksek proteinli diyetler ve atletizm hedeflı kullanılan proteinler takviyeleri böbrekleri güçlayabiliyor.

6. Tansiyonu denetim altındaki TUTMAMAK

Yüksek tansiyon yalnızca kalbi değil böbrekleri da tesirliyor. Uzmanlara göre uzunluğu süresi kontrolsüz seyreden tansiyon, böbrek damarlarında hasara yolda açarak böbrek yetmezliğine nedenler olabiliyor.

“Tek hepsi yasak sigara”

Böbrek nakli olan hastalar için en ehemmiyetli riskler faktörlerinden birinin sigara olduğunu vurgulayan Tuncer, “Bir organ nakli hastasından kesinlikle yapmamasını istediğimiz tekbaşına şeyler sigara kullanımıdır. Sigara, organ nakli hastalarında yürek krizi riskini yaygınlaşan topluma göre vahim oranda artırır” diyor.

Evcil hayvan hastalara iyice geliyor

Nakil hastalarının yaşamlarının lüzumsiz korkularla sınırlandırılmaması lüzumtiğini belirten Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Tuncer, evcilhayvan sahipliğinin ruhsal açıdan ehemmiyetli yardım sağlayabildiğini ifadeleri ediyor. Nakil hastalarının çoğu evcil hayvanı besleyebileceğini söyleyen Tuncer, yalnızca güvercin beslenmesini önermediklerini belirtiyor. “Elimde olsa hepsi hastalarıma barınaklardan sevgi bekleyen birer dost armağan ederim” diyen Tuncer, yapılan çalışmaların evcilhayvan sahibi insanların daha neşeli ve daha uzunluğu yaşadığını gösterdiğini ifadeleri ediyor.